Es, por un lado, un diagnóstico psiquiátrico y también una expresión ampliamente expandida en nuestra cultura y en nuestra forma de hablar.
Por esto puede referirse por un lado a una expresión informal o un adjetivo ( Por ejemplo “Esta música me gusta por que es depresiva, el día esta depresivo”) Y por otro lado puede ser una descripción de un trastorno del ánimo.
Clínicamente, se refiere al conjunto de síntomas que involucran una tristeza prolongada, acompañada de la sensación de falta de energía y cansancio. Ánimo irritable, alteración en el sueño y el apetito (mucho o poco, lo que implica otros problemas a nivel fisiológico) Disminución del deseo sexual, dificultad para concentrarse, sentimientos de desesperanza y abandono y una sensación de falta de propósito en la vida.
Hay dos grandes tipos de depresiones, la endógena y la exógena. La depresión endógena se refiere al cuadro producido por factores internos o químicos. Esto quiere decir que no hay factores biográficos que desencadenen el cuadro, si no que la persona puede experimentar los síntomas sin una razón aparente. Por eso es vital para el tratamiento que la persona afectada complemente el tratamiento psicológico con un tratamiento médico y farmacológico.
Por otro lado, la depresión exógena o reactiva es aquella que se produce por eventos desencadenantes como la muerte de un ser querido, la falta de éxito laboral una separación etc. En este caso, no importa tanto la gravedad del evento que desencadena la depresión, sino cómo es vivido por el individuo.
Muchas veces el tratamiento indicado para la depresión exógena también es el tratamiento farmacológico, dado que las personas que padecen este cuadro frecuentemente presentan alteraciones en sus niveles biológicos, como una disminución en ciertas hormonas que nos permiten experimentar bienestar. De todas formas ha sido demostrado que el tratamiento psicológico es lo que más favorece a las personas con depresión.
Muchas veces hay un duelo que hay que atravesar, y es por medio de la técnica psicoterapéutica que esto se puede llevar a cabo con mayor eficacia y responsabilidad.